14/07, 14/07 = 2
Hôm nay mình dậy sớm, 6 giờ kém đã tỉnh rồi.
Thấy ánh nắng ban mai tràn vào cửa sổ. Tuy hướng cửa sổ phòng mình phải gần trưa mới đón nắng trực tiếp, nhưng chắc do phản xạ hay khúc xạ ánh sáng kiểu gì đó mà trên bức tường, ngay dưới chân giường, đã xuất hiện những vệt nắng từ lúc nào.
Mình ngoái nhìn ra ngoài cửa sổ.
Một màu xanh thăm thẳm.
Màu xanh của đại dương. Màu xanh của sự tự do không bến bờ.
Hôm nay mình tự tập leg day.
Tập xong lại vội vàng nấu cơm, luộc gà, luộc bắp cải, ăn cơm trước khi đi làm. Vậy mà vẫn kịp có mặt ở office lúc 10 giờ.
Thật là chính xác.
Mình không ăn thêm gì từ 10 giờ sáng đến 4 giờ 30 chiều. Chỉ uống hết khoảng 1,5 bình nước.
Buổi trưa mình gục lên bàn ngủ. Chỉ chợp mắt được một chút thôi, nhưng giấc ngủ ngắn ấy lại rất sâu. Chắc là vì thiếu ngủ.
Hôm nay mình thấy vui vì có một long session deep work ở công ty.
Mình đã làm xong cả phần việc của ngày mai, rồi dành thời gian để tự học, tự làm và tự nghiên cứu thêm cho bản thân.
Job hiện tại tuy lương thấp hơn công việc remote trước đây vừa bị layoff, nhưng mình cảm giác thời gian làm việc nhẹ hơn rất nhiều. Điều mình thích nhất là được vừa làm vừa học thêm về Cloud, DevOps, Monitoring và Observability.
Cũng không có ai quản lý thời gian quá chặt chẽ, không phải sign in hay sign out.
Lịch làm việc hiện tại cũng khá thoải mái:
- Thứ Hai, Tư, Sáu: Work From Home.
- Thứ Ba, Năm: Lên office, đi muộn một chút và về sớm một chút.
Ahh...
Tuy thực sự mình không phải fan của doanh nghiệp hiện tại, nhưng tự nhiên cũng thấy có một sự biết ơn nhất định.
Đầu giờ chiều là mình đã bắt đầu thấy đói rồi.
Nhưng mỗi lần đứng dậy đi vệ sinh, mình vẫn tranh thủ đi thêm khoảng 500 bước.
Lại thèm cái cảm giác vắt một quả quất vào tô bún. Chỉ nghĩ thôi mà đã muốn liếm môi rồi.
Gần 5 giờ về đến nhà, mình ăn hạt điều rồi uống nốt bình EAA còn thừa từ sáng mà vẫn chưa hết.
Sau đó mình lên giường nằm nghỉ một chút.
Ai ngờ mở mắt ra đã hơn 6 giờ.
Đói và hơi uể oải một chút, nhưng vẫn gắng dậy để ra công viên đi bộ.
Hôm nay tổng cộng được hơn 16k steps.
Hiệu quả của việc đi bộ giữa các set tập và tranh thủ đi bộ ở office thật sự rất rõ. Đến lúc ra công viên thì đồng hồ đã báo hơn 9k bước rồi.
Hồi còn học cấp 2, cấp 3, mình từng nghĩ sức mạnh của một con người nằm ở sự thông minh.
Và mình luôn tự hào rằng, dù không phải thần đồng hay thiên tài, nhưng mình cũng khá tự tin vào IQ của bản thân.
Nhưng bây giờ, khi chuẩn bị bước sang tuổi 28, mình càng nhận ra rằng sức mạnh thật sự của một con người nằm ở sự chăm chỉ và kỷ luật.
Là sức mạnh của tâm trí.
Trải qua biết bao thăng trầm, biết bao sai lầm và cả những lần lầm lỡ, mình càng ngày càng tin điều đó hơn.
Tóm tắt hôm nay
- Leg day.
- Hơn 16k steps.
Bài hát hôm nay:
a l o n e — Vera Madsen
Thực ra Vera Madsen không phải là một nghệ sĩ cụ thể.
Đó là một kênh YouTube và mạng lưới tổng hợp âm nhạc khá nổi tiếng ở Việt Nam, chuyên về những thể loại như Lofi Hip Hop, Chillhop, Boom Bap và Future Funk. Kênh được nhiều người yêu thích nhờ sưu tầm những bản nhạc buồn, nhạc chill và các bài indie của giới trẻ Việt Nam.
Có một thời mình thích kênh này lắm, từ hồi năm hai, năm ba đại học.
Giờ thì kênh có vẻ không còn hoạt động sôi nổi như trước nữa.
Và mình cũng cảm giác... có một phần hồn của nó đã ở đâu mất rồi.