13/07, ngày này cũng giống như những ngày khác

Hôm nay là push day. Khá là ổn.

Hôm nay anh PT kể về 5 năm từng lao động ở Nhật. Mình bảo rằng tuy chưa bao giờ sang Nhật, nhưng nhờ xem nhiều kênh YouTube và các nhóm "phản động" nên cũng biết được rằng ở Nhật, người Việt đang đứng đầu về số vụ phạm tội trong nhóm người nước ngoài. Dù số lao động Trung Quốc nhiều hơn, nhưng Việt Nam mới là nhóm đứng đầu ở thống kê đó.

Rồi hai anh em nói về những thói khôn lỏi.

Haizzz...

Mình kể theo kiểu châm biếm vậy thôi, chứ thật ra cũng thấy buồn. Những người dám lên tiếng thì bị xử phạt. Một xã hội không có phản biện, chỉ có định hướng, tuân lệnh hoặc là bàng quan.

Hôm nay mình vẫn ăn như mọi ngày: trứng, bánh mì, ức gà, rau cải, hạt điều, chôm chôm, nhãn và chuối.

Tổng cộng đi được hơn 14k steps.

Lúc đi bộ về mình còn tạt xuống hầm để xe, đưa em Lynk & Co đi dạo một vòng. Tưởng gần một tháng không lái thì sẽ quên cảm giác cầm lái rồi, ai ngờ vừa đạp ga một cái là get into được ngay.

Thế thôi.

Hôm nay không suy tư hay sướt mướt gì thêm.

Ngày mai phải dậy sớm, leg day, rồi lên office. Mà lên office thì mình lại tập trung làm việc tốt hơn.

Tóm tắt hôm nay

• Push day.
• Hơn 14k steps.

---

Ngày mai chăm chỉ nhé, tôi ơi.

Bài hát hôm nay:

On Melancholy Hill — Gorillaz.

Nhịp beat của bài này khớp cực với nhịp chân lúc đi bộ.

Cứ thế mà bước.

Đầu thì gật gật theo nhạc.