17/07 - Có những thứ mình rất chăm, có những điều mình rất lười
Ahh, plan hôm nay ban đầu là sẽ dậy thật sớm, khoảng 6h kém gì đó, rồi ăn sáng, đi tập, về nấu cơm ăn rồi lên công ty.
Hôm nay là leg day.
Nhưng tỉnh giấc thì đã hơn 6h mất rồi, thế là không đi tập được nữa luôn. Vì nếu đi tập thì kiểu gì cũng sẽ vô cùng cập rập.
Và mình nghĩ ngay đến phương án:
Đi tập vào chiều tối, sau khi tan làm.
Nay mình mặc chiếc áo hồng mộng mơ, cái áo finisher Half Marathon hồi tháng 3.
Chắc ai nhìn vào cũng thấy anh chàng này thật kỳ dị.
Mình đi bộ trong công ty rất nhiều.
Vì mình nghĩ chiều tối nay phải đi tập rồi, nên không muốn tốn thêm thời gian đi bộ nữa.
Có những lần tranh thủ đi vệ sinh, mình đi tận hơn 1.000 bước vòng quanh khu vực thang máy.
Và thế là lúc tan làm, về đến nhà đã hơn 8.000 bước rồi.
Thế này thì lúc tập tranh thủ đi bộ giữa các set nữa là ngon lành cành đào.
Oh shit...
Bây giờ đã hơn 23h rồi.
Tự nhiên mình quên mất là chưa uống whey với creatine, thứ mà đáng lẽ phải húp ngay sau khi tập xong.
Má...
Viết xong đây phải ra uống đã.
Thốn hơn nữa là mình đánh răng mất rồi.
Ahh, phòng gym buổi chiều tối thật là "đông đúc", dù phòng gym đó có "vắng" đến đâu.
Bình thường mình toàn tập vào giờ hoàng đạo: khoảng 10h sáng vào những hôm WFH hoặc thứ Bảy, và hơn 7h sáng vào thứ Ba.
Cơ mà không sao.
Chịu khó một bữa.
Cuối cùng cũng done.
Tối nay phải nộp bài tập về nhà môn speaking mà mình cứ lười mãi, không muốn làm.
Sao đi bộ, đi tập, đi chạy thì sung thế, mà làm bài speaking này may ra chỉ tốn 20 phút cuộc đời thôi lại cứ lần lữa, không muốn động vào.
Tất nhiên giờ mình đã làm xong, đã submit.
Nhưng mình vẫn thấy bản thân cần phải kiểm điểm lại.
Vậy là cuối cùng cũng xong hết việc cho một ngày.
Mai lại là Upper day.
Mình sẽ đi tập sớm hơn vì đầu giờ chiều mai sẽ phóng motor lên hồ Đồng Đò, tận trưa Chủ nhật mới về.
Mai mình vẫn mang theo laptop đi.
Ít nhất cũng để viết cho ngày mai.
Kiểu gì cũng sẽ nhậu nhẹt cho mà xem.
Nhưng mình sẽ không quá trớn.
Vẫn sẽ tính toán xem hôm nay đã hốc những gì.
Hôm nay đi được hơn 14k steps luôn.
Quá đã.
Không biết công viên có đợi mình ra mà rồi không thấy mình đâu không nhỉ?
Bài hát hôm nay
Spanish in Chinese · Zeauxi
Một bài hát super niche, super indie.
Mình tự tin là như vậy.
Chắc ai đọc được những dòng này đều chưa nghe bao giờ.
Title thật là thú vị.
Hoi...
Post bài mới rồi đi pha whey, rồi đi ngủ thôi.
Mai lại dậy sớmmm.
À, vừa nhớ ra một chuyện sáng nay nữa.
Sáng nay luộc trứng gà, mình tắt bếp sớm hơn bình thường, thành ra được ba quả trứng lòng đào.
Mình lại khoanh chân ngồi dưới đất ăn sáng như mọi khi.
Con Mót cũng chui vào ngồi gọn giữa hai chân.
Ăn quả đầu tiên, xui rủi thế nào mà mình không bụp miệng vào được, thế là nguyên lòng đỏ trứng phọt thẳng ra ngoài, trúng hết lên đầu con Mót.
Nó cứ ngơ ngác ngửi thấy mùi trứng đâu đâu mà không tài nào biết được là... nó đang ở trên đầu mình.
Tất nhiên sau đó mình đã vệ sinh sạch sẽ cho nó.
Trước đó thì mình còn dúi con Mót lại gần con Bun với con Cu xem hai đứa có biết liếm lông cho em nó không nữa =)))
Hôm nay mình còn đăng story với caption:
"Thằng sen báo. Đã không cho ăn trứng thì chớ, còn phọt lòng đào lên đầu kao :"